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明星的脸一个比一个的小，因为够小才上镜，所以明星们的瘦脸秘笈是一个比一个绝啊！让我们一起来看看她们都有那些绝招吧！
张柏芝：服用利尿剂“瘦脸”
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张柏芝使用的是最危险的方法，服用利尿剂“瘦脸”，后遗症可以说是多多，服用利尿剂有患心脏病和肾脏病的危险性。 |
许茹芸：长发遮脸
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许茹芸身材已经很削瘦了，但肉肉脸一直是她的心头痛，因为镜头的扩张效果，往往会让人误以为她的脸很大、很圆。许茹芸目前留着长直发，因为这种发型除能修饰肉肉脸，让脸型更显修长。 |
李玟：做脸部按摩
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李玟除了听从专家的建议改变饮食习惯之外，每天利用卸妆洗脸、保养皮肤的时间，很用心又勤劳地做脸部按摩。长期下来得到的效果真的很不错，不仅皮肤变得既光滑又有弹性，小圆脸也变得既瘦又有型！ |
理想脸部的比例
| 发际到眉梢距离=眉梢到鼻翼距离 发际到眉梢距离=眉梢到鼻翼距离 鼻翼宽度=眼睛宽度 |
| 嘴的宽度比两眼角间距稍大 两眼间距离是眼睛的宽度 眉梢在眼梢与鼻翼的连接线上 |
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哪些因素会让你脸部FAT
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1、脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸！ |
| 2、面部骨骼：如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼”，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。 |
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3、肌肉：面部咀嚼肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。 |
| 4、水肿：面部浮肿多发时期是月经来潮前的2天。在此期间，体内雌性激素异常地高，淋巴系统出现功能性障碍，水分和毒素排泻困难，导致血管扩张，使水分自血管渗出并滞留于组织内。当然，如果你平日疏于饮食，贪食高盐、辛辣食物等，浮肿随时都将困扰你。 |
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从吃开始
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平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜、香蕉等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。 |
自测脸部
最直接的方法就是捏肤法。当你拉起脸部皮肤厚度超过1cm，颈部超过0.5cm，MM可以要当心啦，你的脸部脂肪已经超标啦，赶快瘦脸吧！
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